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すっかり秋めいてきた今日この頃です。
秋と言えば・・・

 実りの秋=食欲の秋!

でも度が過ぎると・・・「オデブの秋」に早や変わり?(T_T)


あなたは大丈夫ですか?
美味しいからといって食べ過ぎていませんか?

1キロ増が2キロ増、そして3キロ増・・・
知らない間に5キロ増!

これではオシャレの秋が台無しですね。
このままX'masでも迎えようものなら・・・お~怖!


せっかく「ラブラブ!」を思い描いていても
彼のテンションが「下げ下げ↓」なんてことになったら
イヤ~な結末を迎えることになるかも。。

もしかするとそのせいで、
あなたの一生を左右する彼との大事なひと時
を取り逃がしてしまうかもしれません。


でも大丈夫!
もしあなたが下の写真のようになれれば・・・

「お金がかからず、すぐに効果が出る」

この「モデルのダイエット法」を知っていれば、
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◆リバウンドにさようなら!永遠にリバウンドしないダイエット法
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◆「朝食昼食はしっかり、夕食は控えめに」は
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◆骨から痩せる??
  モデルのみぞ知るスーパーダイエットテクニック
◆実際にダイエットを実践した人たちの成功例・失敗例とは?


などなど・・・まだまだあります。


      そして、その結果・・・
        ↓  ↓  ↓

   ▲Before▼      ▲After▼

      約2週間の成果です!
できれば1ヶ月ぐらいかけて痩せて欲しいのですが・・・著者談

上の写真、どうでしょう?
見事なポニョ腹が、すっきりスリムになっていますね。
そして現在もこの体型を維持しているそうです。

著者いわく、これは短期間で痩せすぎているそうです。
できれば1ヶ月くらいかけて実行した方が体には良いと。

でも、痩せちゃったものは仕方ありませんね(^^)


本物のダイエットとは

 リバウンドしない(しにくい)もの
 体に無理をかけないもの
 同時に美肌(若返り)効果があるもの


のことをいうんです。

そしてそれは

一般にいうダイエット方法とは全く違うもの

なのです。


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