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年末年始、何か忙しい日々が続きます。

忘年会には何回行きましたか?
X’masには美味しいものを食べましたか?

そしてお正月・・・新年会と続きます。

そんなことしていれば、二の腕やお腹、太ももといった部分の
たるみが出てきても仕方ないですね(あっ!これ私のことでした)

「これ、ちょっとヤバイかも!」って感じていませんか?
(ちょっとどころじゃないかも・・・(^^ゞ)

モタモタしていると、どんどん横に大きくなっちゃいますよ。


「簡単!無理なく!リバウンド無しで!」
そんな人にはこのマニュアルがピッタリです!

全体的なシェイプアップが無理なく簡単にできる上、
部分痩せにも対応しているんです。

何と言っても、執筆者自身が実際に経験して成功した方法なので
そこらの雑誌やTVのいい加減な情報よりずっと頼りになります!

 → 説明も丁寧だし実践者の声も多数掲載


今までにダイエットを経験したことのある人は多いと思いますが、
うまくいきましたか?私はパーフェクト!・・に失敗しました!

自分自身、なぜ失敗したかも良く分かってなかったんですが
このマニュアルによると・・・

うまく痩せられない主な原因は体質の違いにあるそうです。

世間に出回っているものや自己流のダイエット法はたいていの場合、
体質に合っていない間違った方法なんだそうです。

一見、体重が落ちて成功して見えますが、それは脂肪が落ちている
のではなくて筋肉や骨が痩せているのだそうです。

筋肉が無いと脂肪は燃焼(減る)されないのはご存知の通りです。

性質上、脂肪よりも筋肉の方が痩せやすいのです。
そのまま続ければ筋肉はどんどん減っていき、脂肪はそのまま、
場合によっては筋肉を補うために増えてしまいます。

そして増えた脂肪はどこに付くのか?

見た目が変わっていない、徐々に痩せているのであれば体内に
蓄積されているわけです。

そうです!ちまたに言うメタボリックというやつです。
見た目には太っていなくてもメタボリックになっている人は
かなりの割合でいるそうです。

内臓に脂肪が付いてしまうとやっかいなことになります。
この脂肪はちょっとやそっとでは失くすことができません。
そのままにしておけば、まずは肌荒れから始まって、ゆくゆくは
怖い病気まで引き出してくる場合もあります。

健康のためにダイエットしたはずが、実は全く逆の効果を
引き出してくるなんて怖いと思いませんか?

 → 健康も手に入るダイエット法


このマニュアルは、まず体質について考え改善を行います。
ここで言う体質改善とは「痩せやすい体質にする」ことです。
その上でダイエットをします。

元が痩せやすくなっているわけですから、従来のように体に
無理を掛けなくても済みます。痩せたあとも決められた簡単な
ことさえ守っていれば体型を維持できます。

そして何よりも健康的にいられます。
もちろんリバウンドしにくいというオマケも付いてきます。

著者は現役のダイエットアドバイザーです。
しかも著者自身もこの方法の成功者です。
HP内の写真を見ればその効果は一目瞭然ですね。

ダイエットサプリやクッキーなんか人気があるみたいですけど
効果が出たなんて話、広告以外では聞いたことありません。

値段も安いですしお手軽なのも分かりますが、続けようと思うと
出費も馬鹿になりません!結局●万円単位のお金が飛んでいきます。
それで効果ゼロ!?・・・やってられません!

それに比べればコレの方が、かえって安上がりだし頼りになります!

このマニュアルの著者も昔、太っていた時期があるそうです。
それが今では写真のように痩せて、健康まで手に入れました。

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